沖正弘という人の半生
ヨガは健康や美容に効果があるとされ、実際にやられている方も、多いと思います。
そんな人気のヨガなんですが、ヨガの中には沖ヨガと呼ばれるものがあります。
ご存知でしょうか？
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沖ヨガというのは、沖正弘という人が考え出したヨガのことで、現代の生活に合わせて考えられています。
考案者である沖正弘は、１９２１年に生まれました。
そして、１９８５年に亡くなられています。
沖さんは、戦時中に禅と漢方医学を中国で学びました。
その後、モンゴル、チベットにてラマ教を学びました。
その後、さらにインドへと渡り、バラモン教を学んで、ヨガを学んだとされています。
そして、日本に戻ってきた後、１９５８年に日本ヨガ協会を作りました。
また、１９６８年にはヨガ道場を自ら静岡県に開きました。
その道場での内容については、これまで学んできた禅と医学、それにヨガをまとめたものだったそうです。
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